وصفات جديدة

جبنة مشوية مع البروكلي والربيع

جبنة مشوية مع البروكلي والربيع

يُقلى الثوم ورقائق الفلفل الحار في زيت الزيتون على نار متوسطة عالية في مقلاة كبيرة أو فرن هولندي حتى تفوح رائحته ، لمدة دقيقتين تقريبًا. يضاف القرنبيط والملح. يقلى حتى يبدأ اللون ، حوالي 2 إلى 3 دقائق أخرى. أضف 1/2 كوب ماء إلى القدر ، وقم بتغطيته ، واتركه على نار هادئة لمدة ساعة. قلّب القرنبيط عدة مرات خلال العملية. إذا كانت المقلاة جافة ، أضف القليل من الماء للحفاظ على البروكلي من الاحتراق.

بعد ساعة ، سيصبح قرنبيط البروكلي طريًا جدًا ومنخفضًا. أنهِ الأمر بضغطة واحدة من الليمون الطازج.

زبدة جانب واحد من كل شريحة خبز.

سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. أضيفي أربع شرائح من الخبز مدهون بالزبدة إلى الأسفل ، وربع الخبز بربع حبة القرنبيط. علاوة على ذلك ، أضف ما يقرب من نصف كوب من الجبن المبشور. ضعي فوقها شريحة أخرى من الخبز ، هذه المرة وجه الزبدة لأعلى.

يُشوى حتى يصبح لونه ذهبياً ويذوب الجبن ، حوالي 3 دقائق لكل جانب. اضغط برفق على الساندويتش بملعقة لضغط الشطيرة حتى تمتزج البروكلي والجبن معًا. قدميها على الفور.


ما هو بروكلي ربيع؟ (وكيف يجب أن تطبخه؟)

المعروف أيضًا باسم رابيني ، ولا يقتصر البروكلي رابي على النتوءات الخشنة لنبات البروكلي أو البروكلي الصغير ، كما قد تعتقد. في الواقع ، ترتبط الخضروات الورقية الصليبية ارتباطًا وثيقًا باللفت. السيقان والأوراق والجوز اللذيذ وبراعم البروكلي كلها صالحة للأكل وتستخدم بشكل شائع في الطهي الإيطالي وربما رأيتها مقترنة بلحم الخنزير والبروفولون على شطيرة فيلادلفيا و # x2019 الشهيرة الأخرى.

لا تخاف من مظهر الخضروات البرية والجامحة من القرنبيط سهلة الطهي. إنه & # x2019s رائع ببساطة مقشر ومقلي & # xE9 في زيت الزيتون ، محمص حتى هش أو حتى مهروس في بيستو لاذع. هنا ، تسع وصفات رائعة لربيع البروكلي.


ما هو بروكلي ربيع؟ (وكيف يجب أن تطبخه؟)

المعروف أيضًا باسم رابيني ، ولا يقتصر البروكلي رابي على النتوءات الخشنة لنبات البروكلي أو البروكلي الصغير ، كما قد تعتقد. في الواقع ، ترتبط الخضروات الورقية الصليبية ارتباطًا وثيقًا باللفت. السيقان والأوراق والجوز اللذيذ وبراعم البروكلي كلها صالحة للأكل وتستخدم بشكل شائع في الطهي الإيطالي وربما رأيتها مقترنة بلحم الخنزير والبروفولون على شطيرة فيلادلفيا و # x2019 الشهيرة الأخرى.

لا تخاف من مظهر الخضروات البرية والجامحة من القرنبيط سهلة الطهي. إنه & # x2019s رائع ببساطة مقشر ومقلي & # xE9 في زيت الزيتون ، محمص حتى هش أو حتى مهروس في بيستو لاذع. هنا ، تسع وصفات رائعة لربيع البروكلي.


ما هو بروكلي ربيع؟ (وكيف يجب أن تطبخه؟)

المعروف أيضًا باسم رابيني ، ولا يقتصر البروكلي رابي على النتوءات الخشنة لنبات البروكلي أو البروكلي الصغير ، كما قد تعتقد. في الواقع ، ترتبط الخضروات الورقية الصليبية ارتباطًا وثيقًا باللفت. السيقان والأوراق والجوز اللذيذ وبراعم البروكلي كلها صالحة للأكل وتستخدم بشكل شائع في الطهي الإيطالي وربما رأيتها مقترنة بلحم الخنزير والبروفولون على شطيرة فيلادلفيا و # x2019 الشهيرة الأخرى.

لا تخاف من مظهر الخضروات البرية والجامحة من القرنبيط سهلة الطهي. إنه & # x2019s رائع ببساطة مقشر ومقلي & # xE9 في زيت الزيتون ، محمص حتى هش أو حتى مهروس في بيستو لاذع. هنا ، تسع وصفات رائعة لربيع البروكلي.


ما هو بروكلي ربيع؟ (وكيف يجب أن تطبخه؟)

المعروف أيضًا باسم رابيني ، ولا يقتصر البروكلي رابي على النتوءات الخشنة لنبات البروكلي أو البروكلي الصغير ، كما قد تعتقد. في الواقع ، ترتبط الخضروات الورقية الصليبية ارتباطًا وثيقًا باللفت. السيقان والأوراق والجوز اللذيذ وبراعم البروكلي كلها صالحة للأكل وتستخدم بشكل شائع في الطهي الإيطالي وربما رأيتها مقترنة بلحم الخنزير والبروفولون على شطيرة فيلادلفيا و # x2019 الشهيرة الأخرى.

لا تخاف من مظهر الخضروات البرية والجامحة من القرنبيط سهلة الطهي. إنه & # x2019s رائع ببساطة مقشر ومقلي & # xE9 في زيت الزيتون ، محمص حتى هش أو حتى مهروس في بيستو لاذع. هنا ، تسع وصفات رائعة لربيع البروكلي.


ما هو بروكلي ربيع؟ (وكيف يجب أن تطبخه؟)

المعروف أيضًا باسم رابيني ، ولا يقتصر البروكلي رابي على النتوءات الخشنة لنبات البروكلي أو البروكلي الصغير ، كما قد تعتقد. في الواقع ، ترتبط الخضروات الورقية الصليبية ارتباطًا وثيقًا باللفت. السيقان والأوراق والجوز اللذيذ وبراعم البروكلي كلها صالحة للأكل وتستخدم بشكل شائع في الطهي الإيطالي وربما رأيتها مقترنة بلحم الخنزير والبروفولون على شطيرة فيلادلفيا و # x2019 الشهيرة الأخرى.

لا تخاف من مظهر الخضروات البرية والجامحة من القرنبيط سهلة الطهي. إنه & # x2019s رائع ببساطة مقشر ومقلي & # xE9 في زيت الزيتون ، محمص حتى هش أو حتى مهروس في بيستو لاذع. هنا ، تسع وصفات رائعة لربيع البروكلي.


ما هو بروكلي ربيع؟ (وكيف يجب أن تطبخه؟)

المعروف أيضًا باسم رابيني ، ولا يقتصر البروكلي رابي على النتوءات الخشنة لنبات البروكلي أو البروكلي الصغير ، كما قد تعتقد. في الواقع ، ترتبط الخضروات الورقية الصليبية ارتباطًا وثيقًا باللفت. السيقان والأوراق والجوز اللذيذ وبراعم البروكلي كلها صالحة للأكل وتستخدم بشكل شائع في الطهي الإيطالي وربما رأيتها مقترنة بلحم الخنزير والبروفولون على شطيرة فيلادلفيا و # x2019 الشهيرة الأخرى.

لا تخاف من مظهر الخضروات البرية والجامحة من القرنبيط سهلة الطهي. إنه & # x2019s رائع ببساطة مقشر ومقلي & # xE9 في زيت الزيتون ، محمص حتى هش أو حتى مهروس في بيستو لاذع. هنا ، تسع وصفات رائعة لربيع البروكلي.


ما هو بروكلي ربيع؟ (وكيف يجب أن تطبخه؟)

المعروف أيضًا باسم رابيني ، ولا يقتصر البروكلي رابي على النتوءات الخشنة لنبات البروكلي أو البروكلي الصغير ، كما قد تعتقد. في الواقع ، ترتبط الخضروات الورقية الصليبية ارتباطًا وثيقًا باللفت. السيقان والأوراق والجوز اللذيذ وبراعم البروكلي كلها صالحة للأكل وتستخدم بشكل شائع في الطهي الإيطالي وربما رأيتها مقترنة بلحم الخنزير والبروفولون على شطيرة فيلادلفيا و # x2019 الشهيرة الأخرى.

لا تخاف من مظهر الخضروات البرية والجامحة من القرنبيط سهلة الطهي. إنه & # x2019s رائع ببساطة مقشر ومقلي & # xE9 في زيت الزيتون ، محمص حتى هش أو حتى مهروس في بيستو لاذع. هنا ، تسع وصفات رائعة لربيع البروكلي.


ما هو بروكلي ربيع؟ (وكيف يجب أن تطبخه؟)

المعروف أيضًا باسم رابيني ، ولا يقتصر البروكلي رابي على النتوءات الخشنة لنبات البروكلي أو البروكلي الصغير ، كما قد تعتقد. في الواقع ، ترتبط الخضروات الورقية الصليبية ارتباطًا وثيقًا باللفت. السيقان والأوراق والجوز اللذيذ وبراعم البروكلي كلها صالحة للأكل وتستخدم بشكل شائع في الطهي الإيطالي وربما رأيتها مقترنة بلحم الخنزير والبروفولون على شطيرة فيلادلفيا و # x2019 الشهيرة الأخرى.

لا تخاف من مظهر الخضروات البرية والجامحة من القرنبيط سهلة الطهي. إنه & # x2019s رائع ببساطة مقشر ومقلي & # xE9 في زيت الزيتون ، محمص حتى هش أو حتى مهروس في بيستو لاذع. هنا ، تسع وصفات رائعة لربيع البروكلي.


ما هو بروكلي ربيع؟ (وكيف يجب أن تطبخه؟)

المعروف أيضًا باسم رابيني ، ولا يقتصر البروكلي رابي على النتوءات الخشنة لنبات البروكلي أو البروكلي الصغير ، كما قد تعتقد. في الواقع ، ترتبط الخضروات الورقية الصليبية ارتباطًا وثيقًا باللفت. السيقان والأوراق والجوز اللذيذ وبراعم البروكلي كلها صالحة للأكل وتستخدم بشكل شائع في الطهي الإيطالي وربما رأيتها مقترنة بلحم الخنزير والبروفولون على شطيرة فيلادلفيا و # x2019 الشهيرة الأخرى.

لا تخاف من مظهر الخضروات البرية والجامحة من القرنبيط سهلة الطهي. إنه & # x2019s رائع ببساطة مقشر ومقلي & # xE9 في زيت الزيتون ، محمص حتى هش أو حتى مهروس في بيستو لاذع. هنا ، تسع وصفات رائعة لربيع البروكلي.


ما هو بروكلي ربيع؟ (وكيف يجب أن تطبخه؟)

المعروف أيضًا باسم رابيني ، ولا يقتصر البروكلي رابي على النتوءات الخشنة لنبات البروكلي أو البروكلي الصغير ، كما قد تعتقد. في الواقع ، ترتبط الخضروات الورقية الصليبية ارتباطًا وثيقًا باللفت. السيقان والأوراق والجوز اللذيذ وبراعم البروكلي كلها صالحة للأكل وتستخدم بشكل شائع في الطهي الإيطالي وربما رأيتها مقترنة بلحم الخنزير والبروفولون على شطيرة فيلادلفيا و # x2019 الشهيرة الأخرى.

لا تخاف من مظهر الخضروات البرية والجامحة من القرنبيط سهلة الطهي. إنه & # x2019s رائع ببساطة مقشر ومقلي & # xE9 في زيت الزيتون ، محمص حتى هش أو حتى مهروس في بيستو لاذع. هنا ، تسع وصفات رائعة لربيع البروكلي.


شاهد الفيديو: Haloumi Sandwich - وصفة ساندويتش جبن الحلوم الصحية (ديسمبر 2021).