وصفات جديدة

16 وصفة سوبر باول الطازجة

16 وصفة سوبر باول الطازجة

أخبرني طائر صغير أن هناك مباراة كرة قدم كبيرة قادمة ، مما جعلني أفكر ، "كيف سيبدو حلمي في لعبة Super Bowl؟" ها هو.

دعونا نبدأ بالكوكتيلات ، بالطبع ، ثم ننتقل إلى المقبلات والسلطات الطازجة والأطباق الرئيسية ، بما في ذلك سندويشات التاكو والفلفل الحار والبيتزا وأوعية بوريتو. ثم سنتصدر كل ذلك بمشروب واحد آخر ، لإخماد المنتصر والمهزوم. فل يفز الفريق الأفضل!

1) برتقال الدم و الرمان فوار سانجريا

يحتمل أن يكون خاليًا من الغلوتين ونباتي (اختر النبيذ والبراندي بعناية)

"صنعت هذه الليلة الماضية لحفلة Superbowl. أحبها الجميع! شكرا كيت. " - بيغي

2) مارجريتا الجريب فروت الحار

خالٍ من الغلوتين (تأكد من أن التكيلا الخاص بك هو 100٪ أغاف) ونباتي

"أنا لست شخص مارغريتا ولكن البقرة المقدسة هذه لذيذة !! كان لدي كيس كبير من الجريب فروت الوردي وماذا تفعل الفتاة؟ الكلس من شجرتنا وكان الأمر نوعا ما! أخطط للشرب قبل أن يدرك الطبيب أنني يجب أن أتعاطى العقاقير المخفضة للكوليسترول لأنه لا يوجد المزيد من الجريب فروت !!!! في صحتك!" - نانسي

3) صلصة الفول السوداني

خيار خالٍ من الغلوتين وخيار نباتي (انظر الملاحظات)

"أنا أحب صلصة الفول السوداني التي تفضلها لتناول الوجبات الآسيوية! أنا أمزح لزوجي أنها جيدة جدًا ، أريد أن أزعجها وأنتجها بكميات كبيرة :) "- لورا

4) Queso شيبوتلي جزر نباتي

نباتي وخالي من الغلوتين

"لقد اتبعت الوصفة تمامًا واستخدمت كمية أكبر من صلصة اللبن. ضربة كبيرة مع زوجي غير النباتيين. حتى أنه علق بأنه لا يتعب من النكهة ، كما هو الحال مع صلصة الجبن. سيكون هذا بالتأكيد معيارًا في منزلنا. شكرا جزيلا!!!" - لورين

5) بسيط سيدي سلو

نباتي وخالي من الغلوتين

"وصفاتك لذيذة للغاية. صنعت هذا الليلة وهو حارس. بسيط ولذيذ. كان لدي فلفل أحمر إضافي لذا قمت بتقطيعهم إلى شرائح رفيعة وأضفتهم. جيد جدا!" - بروك

6) سلطة الفاصوليا اللبنانية بالليمون والبقدونس

نباتي وخالي من الغلوتين

"لا أترك تعليقات في كثير من الأحيان بعد إعداد الوصفات التي أجدها على الإنترنت (أعرف ... عار علي !!) ؛ لكن سلطة الفاصوليا اللبنانية بالليمون والبقدونس كانت ناجحة جدًا لدرجة أنني كان عليّ أن أشكرك! كانت النكهات مذهلة - متوازنة وحازمة ومسببة للإدمان. إنها تحقق الكثير لذا شاركت (ولكن فقط مع الأشخاص الذين أحبهم حقًا). اتصل كل مستلم للمطالبة بالوصفة ". - هيذر

7) سلطة الطماطم والسبانخ والكينوا المجففة بالشمس

نباتي وخالي من الغلوتين

"لقد صنعت هذه السلطة مرتين في الأسبوع ، إنها جيدة - سهلة ولذيذة!" - تيري

8) قرنبيط محمص وعدس تاكو مع صلصة شيبوتلي الكريمية

خالٍ من الغلوتين (إذا كنت تستخدم خبز التورتيلا الخالي من الغلوتين) وخيار نباتي (انظر الملاحظات)

"نجاح باهر. زوجي لا يعتقد أنها وجبة ما لم يكن هناك 90٪ من اللحم في طبقه. لقد كان متشككًا جدًا أثناء قيامي بعمل هذه الأشياء ، لكنه استدار حقًا بعد تذوقها. كانت لذيذة! قال إنه لم يفوت حتى اللحم. تحاول أن تكون بصحة جيدة في عام 2016! شكرا للمساعدة في وصفة رائعة! " - مدري

9) بورتوبيلو وبوبلانو فاهيتا

خالٍ من الغلوتين (إذا كنت تستخدم التورتيلا الخالي من الغلوتين) والنباتي (إذا تخطيت جبنة الفيتا)

"هذه جيدة بشكل يبعث على السخرية ، لقد أكلتها الآن أربع مرات في أسبوعين ، وأعتقد أنني طورت عادة. شكرًا جزيلاً على المشاركة: D "- إميلي

10) أطباق اسباجيتي سكواش بوريتو

نباتي وخالي من الغلوتين

"أعدت هذه الوصفة لعشاء عيد ميلاد أخي وأحبها الجميع ، بما في ذلك عمري 9 و 3 سنوات ، والذين سيأكلون أي نوع من الخضار الآن ، بفضل مدونتك. إنه لأمر مدهش كيف يمكن للأطفال أن يتعلموا تقدير جميع أنواع الخضروات. وصفاتك تساعد حقًا في ذلك ، على ما أعتقد. شكرا كيت! " - ليزا

11) تاكو الاسكواش المحمص بالجوز

خالٍ من الغلوتين (إذا كنت تستخدم التورتيلا الخالي من الغلوتين) ونباتي

"لقد كنت أطهو وجبات نباتية لزوجي آكل اللحوم منذ 8 سنوات حتى الآن. عندما خدمته الليلة هذه ، قال "هذا أفضل شيء قمت به على الإطلاق. طعمها مثل وجبة مطعم. وإذا كانت وجبة مطعم ، فهذا شيء سأطلبه في كل مرة أذهب فيها إلى المطعم ". شكرا جزيلا!" - قط

12) البطاطا الحلوة والبرجر النباتي بالفاصوليا السوداء

فطائر خالية من الغلوتين (فقط اختر الكعك / الطبقة بعناية) ونباتي

"رائعة حقا! أنا طالبة في مدرسة التمريض لذا فإن الوقت بالتأكيد ليس بجانبي. كانت هذه وجبة كبيرة رائعة لهذا الأسبوع. صنع بالضبط ٨ برجر بحجم جيد. قم بإقرانها مع سلطة اللفت من وصفة "Kale، Black Bean and Avocado Burrito Bowl" وكانت لذيذة للغاية. شكرا لك للمشاركة!" - كالي

13) فلفل حار نباتي محلي الصنع

نباتي وخالي من الغلوتين

"لقد صنعت هذا للتو - لقد كان رائعًا للغاية. أجد صعوبة في تناول أطعمة جديدة ولكن هذه الوصفة كانت طريقة رائعة لإدخال حبوب جديدة في نظامي الغذائي - أوصي بهذه الوصفة للأشخاص الذين يحاولون حث أطفالهم على تناول المزيد من الفاصوليا! " - م.

14) بيتزا كالي بيستو

"مع ابنتين نباتيتين أصنع البيتزا مرة واحدة في الأسبوع تقريبًا. كان هذا هناك مفضل من أي بيتزا صنعتها لهم !!! شكرا لك !!" - علامة

15) شوربة العدس النباتي المتبل

نباتي وخالي من الغلوتين

”هذا الحساء مذهل !! صحي ، لذيذ للغاية ، رخيص وسهل التحضير :) أحد أفضل ، إن لم يكن الأفضل ، الحساء الذي تناولته منذ سنوات! مزيج مثالي من البهارات والنكهات. " - جودي

16) القرفة ويسكي القيقب

نباتي

"شربت هذا في رأس السنة الجديدة - من يحتاج إلى الشمبانيا ؟! كوكتيل سوبر سوبر جيد - حلو ، منعش ، حاد ، أحببته ". - ريبيكا

المزيد من الموارد التي قد تقدرها: 13 وصفة فطور جاهزة ، 16 وصفة تحزم بشكل جيد للغداء و 20 عشاء بسيط ليلي. يمكنك شراء معدات المطبخ الأساسية الخاصة بي هنا. لا تنس متابعتنا على موقع Pinterest للحصول على دفق مستمر من الوصفات المستوحاة!


شاهد الفيديو: 49ers vs. Chiefs. Super Bowl LIV Game Highlights (كانون الثاني 2022).