وصفات جديدة

يوم كامل من الطعام الصحي اللذيذ

يوم كامل من الطعام الصحي اللذيذ

لا يجب أن يعني الطعام الصحي مجرد قطع الجزر وأوراق الخس. إنه يوم كامل من الوجبات المغذية والوجبات الخفيفة المليئة بالنكهة والقوام واللون. بالإضافة إلى ذلك ، هناك فكرة إعداد وجبة مبهجة تم طرحها! لذا جرب هذه الوصفات ولن تندم عليها.

يوم كامل من الطعام الصحي اللذيذ

1 / 5

الفطور - خبز بيض جيوب التوت

يحتوي الفستق المقرمش على نسبة عالية من الكلوريد المعدني ، والذي تحتاجه أجسامنا للمساعدة في الهضم والحفاظ على أمعائنا سعيدة. طريقة رائعة لبدء اليوم!

لمزيد من الوصفات العائلية الصحية ، توجه إلى مجموعة وصفات Jamie من Super Food Family Classics.


شاهد الفيديو: يوم كامل معي من الأكل الصحي لخسارة الوزن بسرعة تحدي إنقاص الوزن (شهر اكتوبر 2021).